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由於現代人工作壓力大,時常作息不正常或加班因素導致睡眠不足,使得現代人常有黑眼圈的困擾,而黑眼圈可分血管型、色素型、淚溝型和陰影型4種,以下將分別探討其成因和改善方法。

1.血管型黑眼圈:主要是因為眼周下方靜脈回流差,且此處皮膚較薄0.05cm,易顯露黑眼圈,多呈藍紫色。此外,過敏性鼻炎、用眼過度、睡眠不足也會導致眼週循環變差,可使用含維生素C、維生素K和促進眼周循環的眼霜並搭配適量的按摩。

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眼部是最常洩漏年齡的地方,一天當中眼部週圍的肌肉運動上千次以上。因此,如果能經常做眼部按摩,可以減少眼部老化。
1.先將雙手搓熱,並以雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),四到六秒做三回,眉中, 眉尾同法按壓。

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